Sinergia Iodio–Selenio sulla funzione tiroidea
Una revisione sistematica pubblicata sul Journal of Clinical Endocrinology ha evidenziato come la supplementazione combinata di Iodio e Selenio nei soggetti con apporto insufficiente produca un miglioramento significativo della conversione degli ormoni tiroidei T4 in T3, con effetti positivi su metabolismo energetico e benessere generale.
I benefici risultano più marcati nei soggetti con livelli basali carenti, suggerendo che l'integrazione sia particolarmente utile in presenza di stanchezza cronica, rallentamento metabolico o squilibrio ormonale.
